Kategorie

Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách

Radim Jebavý

Jazyk

čeština

Rok vydani

2017

Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veř ...

E-kniha - pdf

180 CZK

Ihned ke stazeni - Jak cist e-knihy?

Podrobnosti