30denní plán na posílení středu těla
Jazyk
čeština
Rok vydani
2024
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní v pohodlí vašeho domova. Kniha je kurzem domácí posilovny a průvodc
...
Podrobnosti
-
Nakladatel
- Grada
-
Kategorie
Pocet stranek
- 192
Jazyk
- čeština
Rok vydani
- 2024
ISBN
- 978-80-271-5042-7
