Jan Vojáček: Únava není normální
Jazyk
čeština
Rok vydani
2025
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale
...
Podrobnosti
-
Nakladatel
- Albatros Media a.s.
-
Kategorie
Pocet stranek
- 248
Jazyk
- čeština
Rok vydani
- 2025
ISBN
- 978-80-744-8497-1
EAN
- 9788074484971
